Colpo su colpo, ripetizione dopo ripetizione, fatti travolgere dall’esperienza Boxing Lab.
Entra nella nostra Community e inizia a boxare come non hai mai fatto prima; impara le tecniche e i movimenti, potenzia la tua forza fisica e condividi le emozioni più belle!
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Boxing e Kickboxing Set…e non solo!
Lezioni di 50’ a intervalli di tempo ad alta intensità. Allena resistenza, forza e coordinazione e tonifica la tua muscolatura. Scarica tutta la tua energia al sacco, imparando le tecniche base della Boxe e della Kickboxing, in abbinamento al tradizionale allenamento a corpo libero e con piccoli sovraccarichi. Ogni settimana il focus sarà su una particolare abilità, come gli spostamenti, i blocchi difensivi e le schivate e su specifici blocchi muscolari. Non importa quale sia il tuo livello di preparazione, con questi allenamenti potrai migliorare la tua tecnica, provare lo sparring con i tuoi compagni e farti travolgere da una esperienza di gruppo unica.
personal training
Per ottenere il massimo, usufruisci del nostro servizio di personal training: un’ora di allenamento sotto la guida del tuo trainer preferito, con il quale strutturare un programma di allenamento studiato per raggiungere gli obiettivi più ambiziosi. Boxing Lab offre due aree riservate al Personal Training; per un allenamento in totale riservatezza.
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Per ottenere il massimo, usufruisci del nostro servizio di personal training: un’ora di allenamento sotto la guida del tuo trainer preferito, con il quale strutturare un programma di allenamento studiato per raggiungere gli obiettivi più ambiziosi. Boxing Lab offre due aree riservate al Personal Training; per un allenamento in totale riservatezza.
Il team
Othmane Dioual
Boxe, Tecnica con pads, Strength training
Ti fermi quando hai finito non quando sei stanco
Luca Gigliotti
Muay Thai, K1, Functional training, HIIT
Possiamo l’impossibile, perché crediamo nell’incredibile
Giuditta Burti
Boxe, Postural Training, Functional Training, Resistance Band Training
Built to resist
Davide Saini
Boxing, KickBoxing, Strength HIIT
Spingi attraverso la fatica, la resa fa più male.
Luca Scalzo
Kickboxing, Functional Training
Cambia oggi per il corpo che desideri domani
Silvia Zilio
Muay Thai, KickBoxing, Conditioning