Corsi Kickboxing Porta Venezia e San Babila

Boxing Lab è la palestra che fa per te se stai pensando di iscriverti a corsi di kickboxing a Porta Venezia o corsi di kickboxing in San Babila, a Milano.

Nell’ampio panorama delle proposte che il mondo del fitness offre, la KickBoxing è senza dubbio una valida ed entusiasmante alternativa che si sta diffondendo sempre più negli ultimi anni. Nata dalla fusione delle tecniche del pugilato e delle arti marziali dell’oriente, questa disciplina è divertente e ti porta un gran numero di benefici fisici e mentali.

Perchè Fare Kickboxing

Corsi Kickboxing Porta Venezia e Corsi Kickboxing San Babila

Innanzitutto a differenza del consueto allenamento praticato in palestra, seguire i nostri corsi di Kickboxing a Porta Venezia è senza dubbio molto più coinvolgente ed entusiasmante. Nella nostra palestra ti faremo svolgere i famosi circuit training, oppure ti faremo utilizzate gli attrezzi del mestiere come i colpitori, i sacchi, le corde e tanto altro, tutti attrrezzi che rendono le sessioni di allenamento sempre molto varie e dinamiche. I primi benefici che riscontrerai sono una brusca accelerata del metabolismo, con un consumo superiore di calorie e quindi la perdita di massa grassa. Ma non solo! I nostri corsi di kickboxing in San Babila ti aiuteranno anche a tonificare praticamente tutte le zone del tuo corpo, a rassodare gambe, braccia e addome. Senza dimenticarci che a migliorare saranno anche la resistenza, la tua capacità di equilibrio, la velocità, i riflessi e la scioltezza nei movimenti.

Gli effetti benefici di questo sport non riguardano tra l’altro solo l’aspetto fisico, ma anche e soprattutto quello mentale. Imparare a colpire, a schivare e a reagire correttamente a un attacco, sono tutte attività che accrescono la consapevolezza dei propri mezzi e aumentano l’autostima. La kickboxing è quindi uno sport individuale che ti consentirà di lavorare con i tuoi tempi e ritmi e, allo stesso tempo, uno sport di squadra che ti darà la possibilità di divertirti in gruppo e di misurare i progressi con quelli degli altri atleti. E’ a tutti gli effetti una disciplina che può consentire di cimentarsi anche nelle competizioni agonistiche di vario livello ed intensità.

Immagina di partecipare ad una lezione di Kickboxing dopo una dura giornata di lavoro. Immagina di poter scaricare la rabbia repressa o lo stress accumulato durante la giornata, tutte le negatività, le tensioni, e tutto grazie a un sano allenamento. Di certo questo non potrà che aumentare il tuo benessere interiore.

Vieni subito a trovarci e prova i nostri corsi di kickboxing in San Babila e a Porta Venezia, a Milano.