Seleziona una pagina

BOXING SET sacco + pesi

THAI BOXING sacco + pesi

FUNCTIONAL corpo libero + pesi

50′ di workout ad alta intensità e ad intervalli di tempo, Esercizi a corpo libero o con sovraccarichi quali manubri e palle mediche; un alto numero di ripetizioni e pause molto brevi renderà l’esperienza adrenalinica. Nelle classi FUNCTIONAL migliorerai forza, resistenza e coordinazione oltre a condizionare e tonificare la muscolatura. Nelle classi BOXING SET e THAI BOXING, in più, avrai l’occasione di sfogare tutta la tua energia al sacco e di allenare tecniche e automatismi della Boxe e della Thai Boxe.

FIGHT AT HOME

Vivi l’esperienza Boxing Lab direttamente a casa tua. In questo periodo di “distanziamento” ci vediamo si Zoom per allenarci insieme!

1_Prenota / acquista la classe tramite la nostra app.

2_Ricevi il link di partecipazione

3_Collegati su Zoom e allenati con la community! (scarica l’app Zoom su App Store / Play Store)

clicca sull’immagine per ingrandirla

Lunedì

  • FUNCTIONAL at home

    -

  • BOXING SET at home

    -

  • BOXING SET at home

    -

Martedì

  • FUNCTIONAL at home

    -

  • FUNCTIONAL at home

    -

Mercoledì

  • FUNCTIONAL at home

    -

  • BOXING SET at home

    -

  • BOXING SET at home

    -

Giovedì

  • FUNCTIONAL at home

    -

  • FUNCTIONAL at home

    -

Venerdì

  • BOXING SET at home

    -

  • BOXING SET at home

    -

Sabato

  • FUNCTIONAL at home

    -

Domenica

  • BOXING SET at home

    -

  • FUNCTIONAL at home

    -